La conectividad constante y la presión de tener que estar siempre disponibles están agotando a los líderes.
La Organización Mundial de la Salud define el agotamiento profesional como el resultado de un estrés laboral crónico que no se ha gestionado adecuadamente: agotamiento, distanciamiento del trabajo y disminución del rendimiento.
«The Rooting» ofrece un contrapeso práctico: pasar tiempo en la naturaleza, pensado para recuperar la energía y la lucidez antes de que se instale el agotamiento.
Los líderes necesitan algo más que formación.
Necesitan espacio para pensar.
El 40 % de los trabajadores en España afirma que el trabajo les ha provocado o agravado el estrés, la ansiedad o la depresión durante el último año (UE: 29 %).
El 22 % de los directivos de todo el mundo se sienten comprometidos con su trabajo, lo que supone un descenso respecto al 27 % registrado un año antes.
Seis de cada diez mujeres que ocupan puestos de alta dirección se sienten a menudo agotadas.
El reto
Puntuaciones un 50 % más altas en una prueba de resolución creativa de problemas tras pasar cuatro días en la naturaleza, sin dispositivos electrónicos.
El 91 % de las personas que dejaron de usar Internet móvil durante dos semanas experimentaron una mejora en su capacidad de atención, su salud mental o su bienestar.
Las pruebas
Los tres catalizadores
Activamos tres catalizadores que recuperan la presencia, despiertan los sentidos y refuerzan nuestra capacidad para la claridad, la creatividad y la conexión:
La naturaleza: los paseos guiados y los momentos de tranquilidad en parajes protegidos reducen el estrés y dan pie a una visión más amplia de las cosas.
Desintoxicación digital: se guardan los móviles durante periodos acordados, para que la atención vuelva a centrarse en las personas y en las decisiones.
Los cinco sentidos: la gastronomía local, las mesas compartidas, los ejercicios de respiración y los paseos sensoriales ayudan a los líderes a volver al presente.
tipos de rootings
Liderazgo ejecutivo: armonizar la visión, la estrategia y las prioridades.
Apoyo al equipo: fomentar la confianza, la colaboración y la conexión.
Arraigo del liderazgo: reforzar el autoliderazgo, el propósito y el impacto.
Cada uno de ellos puede diseñarse para líderes individuales, empresas y organizaciones, o para el propio grupo de un coach.
cómo funciona el rooting
Escucha: nos informamos sobre tus objetivos y retos.
Diseño: elegimos la ubicación, la duración (de 1 a 5 días) y el programa.
Organización: nos encargamos del alojamiento, las comidas, las sesiones y el transporte.
Cierre: terminamos con una reflexión sobre lo que cada participante se lleva consigo de vuelta al trabajo.
Fuentes: EU-OSHA 2025 · Gallup 2026 · McKinsey y Lean In 2025 · Atchley et al. 2012 · Castelo et al. 2025 · OMS
